Dzień: 10 listopada 2019

trening
Bez kategorii

Uraz na treningu – jak poradzić sobie z nim w skuteczny i profesjonalny sposób?

Uraz na treningu nie jest niczym dziwnym. Często bowiem zdarza się, że nasze ciało nie wytrzymuje wysiłku, na jakie jest narażone. Uraz może być więc wywołany przeciążeniem w czasie…
Read More