Sport Team

Read More

Najbliższe treningi

Dołącz do nas, ćwicz pod okiem profesjonalistów

  • Jaki sprzęt kupić do pierwszej wspinaczki?

    Nie możesz oderwać się od ścianki wspinaczkowej? A może zamierzasz spróbować swoich sił na…
  • Maraton dla każdego?

    Maratony to biegi, które swoją historią sięgają jeszcze Starożytności, jak każe tradycja…
  • Ile kalorii spalamy podczas biegu?

    Wielu z nas decyduje się na bieganie tylko po to, aby zrzucić zbędne kilogramy. Sporo słyszy…
  • Joga nad jeziorem

    Chcesz się zrelaksować w klimatycznym otoczeniu? Serdecznie zapraszamy Cię do wspólnych zajęć…
  • Rajd rowerowy – Dolinki Krakowskie

    Nie masz planów na pierwsze dni wakacji? Kochasz rower? Wybierz się z nami na wycieczkę…

Najnowsze na blogu

Porady treningowe

28 Paź

Idealny stój na trening to bez wątpienia koszulki męskie!

Read more
30 Kwi

Ruch to podstawa – jaki powinien być personel w domu seniora?

Read more
14 Lip

Jak się wziąć za bieganie?

Read more
06 Lip

Jazda na rowerze, czyli sport dla każdego

Read more
27 Cze

Trening na rowerze – o czym należy pamiętać?

Read more
17 Cze

Obóz biegowy, czyli trening pod okiem profesjonalistów

Read more
15 Cze

Dieta dla sportowca

Read more