Kategoria: sport

dieta , sport

Dieta dla sportowców – czego nie powinna zawierać?

Posted On23 lutego 2022 0
Amatorskie albo zawodowe uprawianie sportu wiąże się z wieloma wyrzeczeniami. Podstawą jest oczywiście odpowiednia dieta dla sportowców, dzięki której nie tylko można kontrolować wagę, ale…
Read More
dieta , sport , Treningi

Dieta dla osób aktywnych fizycznie – o czym wiedzieć?

Posted On30 stycznia 2022 0
Zdrowe odżywianie organizmu i aktywność fizyczna idą ze sobą w parze, odgrywając kluczową rolę w sporcie oraz w drodze po zdrowie. Odżywcza i wartościowa dieta to paliwo dla każdego…
Read More