Dzień: 16 września 2017

Treningi

Ile kalorii spalamy podczas biegu?

Wielu z nas decyduje się na bieganie tylko po to, aby zrzucić zbędne kilogramy. Sporo słyszy się bowiem o tym, że bieganie znakomicie temu służy. Jeżeli już jednak spytamy biegaczy o…
Read More